Przygotowanie - test SIBO
WODOROWO - METANOWY TEST ODDECHOWY w kierunku SIBO i nietolerancji cukrów
Przeczytaj i przygotuj się do testu zgodnie z wytycznymi.
Zalecenia dotyczą wszystkich testów oddechowych, wykonywanych na analizatorze gazowym QuinTron BreathTracker SC (w kierunku SIBO z laktulozą bądź z glukozą oraz na nietolerancje cukrów – z laktozą, fruktozą, sorbitolem).
Test oddechowy wodorowo–metanowy trwa trzy godziny i polega na badaniu w analizatorze gazowym próbek pobranych z wydychanego powietrza – pacjent dmucha poprzez ustnik do woreczka, w trakcie tej czynności strzykawką pobierana jest próbka powietrza. Zestaw do pobierania próbek jest jednorazowy. Pomiary przeprowadzane są co 20 minut.
Pamiętaj! Prawidłowe przygotowanie do badania zapewnia uzyskanie wiarygodnego wyniku. Nieprawidłowe przygotowanie powoduje, że wynik nie będzie miarodajny.
TAKIE SAMO PRZYGOTOWANIE DOTYCZY DZIECI!
UWAGA! Należy odczekać:
4 tyg. od zakończeniu długotrwałego stosowania: antybiotyków, prokinetyków (np. Naltrexon, Erytromycyna, Iberogast, itp.).
4 tyg. od wykonania: kolonoskopii, wlewów barytowych, fluoroskopii, illeoskopii, enteroklizy, hydrokolonoterapii.
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
2 tyg. od zakończenia długotrwałego stosowania probiotyków. 2 tyg. od epizodu biegunki infekcyjnej. 2 tyg. od wykonania lewatywy lub zastosowania środków przeczyszczających.
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Przez 1 tydzień:
– nie zażywać ziół, w tym ziół bakteriobójczych (np. olej z oregano, berberyna, itp.)
– nie zażywać wszelkich leków z grupy IPP ( np. Omeprazol, Pantoprazol, itp.)
– należy zaprzestać intensywnego treningu fizycznego – ograniczyć się do zachowań fizjologicznych. Ruch wpływa na pracę jelit!
– nie zażywać dużych dawek cytrynianu magnezu, witaminy C i innych podobnych suplementów.
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
1-2 dni przed wykonaniem testu, nie używać:
Betainy HCl, octu jabłkowego, sody oczyszczanej, enzymów trawiennych. Wszelkich suplementów diety, w tym z błonnikiem i witamin.
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Przez 12 godzin przed testem (noc), obowiązuje całkowity post (od 20-tej do pobrania pierwszej próbki):
Rano, po przebudzeniu w dniu testu: nic nie jedz i nie pij, nie myj i nie płucz zębów, nie smaruj ust, nie stosuj kleju do protez.
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Rano, w dniu testu, przed rozpoczęciem testu:
– nie żuć gumy, nie palić papierosów, e-papierosów ani fajki, nie wdychać dymu tytoniowego.
– nie uprawiać ćwiczeń fizycznych, trzeba ograniczyć się do zachować fizjologicznych, tak, aby nie uruchomić pracy jelit. Powinno się dotrzeć na test najpóźniej godzinę od wstania.
Przerwa „dojazdowa” powinna być jak najkrótsza od wstania.
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
DIETA PRZED TESTEM
Kiedy są zaparcia – zastosuj dietę przez 2 dni przed testem. Kiedy są biegunki, luźne stolce bądź normalne wypróżnienia – zastosuj dietę przez 1 dzień przed testem.
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Idea przygotowania do testu polega na tym, aby „przegłodzić bakterie”, które żywią się przede wszystkim roślinami. Zatem: „0” nabiału, „0” warzyw, „0” owoców, „0” zbóż. OGÓLNIE „0” produktów pochodzenia roślinnego.
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
MOŻNA SPOŻYWAĆ tylko i wyłącznie:
Kurczak, indyk, kaczka, perliczka, cielęcina, wołowina, wieprzowina, dziczyzna – gotowane, pieczone. Czysty wywar z drobiu lub wołowiny gotowane bez warzyw (wykluczony jest rosół, bulion na kościach!) Do przygotowania używamy czystego smalcu gęsiego lub czystego smalcu wieprzowego. Przyprawiamy jedynie solą. Nie używamy: tłuszczów roślinnych i masła klarowanego.
Wykluczone są produkty wędzone, mrożone, garmażeryjne, przemysłowo przetworzone. Nie używamy folii, plastiku.
Pijemy tylko i wyłącznie wodę źródlaną.
Co Jeść ?
Najlepiej tylko i wyłącznie mięso pieczone lub gotowane z solą. Ilość posiłków w zależności od potrzeb.
Proszę pamiętać, że jest to przygotowanie do testu. Proszę nie szukać urozmaiceń!
Najczęściej popełniane błędy: używanie oliwy, oleju, masła klarowanego i spożywanie ryżu, kawy, herbaty!
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Dzień przed testem zamiast pasty do mycia zębów użyj odrobinę sody oczyszczonej. W dniu testu pierwszą próbkę pobierz na czczo, po czym umyj zęby (bez pasty) i wypij laktulozę, obie czynności wykonaj w ciągu 3-4 minut po pierwszej próbce. Po umyciu zębów i wypiciu roztworu nastawiamy minutnik na 20 minut i wracamy na kanapę. Każdą następną próbkę pobieramy, co 20 minut, wstajemy do pobierania próbek.
Podczas testu siedzimy – nie spacerujemy, nie śpimy, nie pijemy żadnych płynów.
Jeśli masz jakieś pytania odnośnie wodorowo–metanowego testu oddechowego z użyciem urządzenia QuinTron BreathTracker S.C.
– napisz na adres sklep@hashimoto.pl albo zadzwoń pod numer +48 666 513 801 lub +48 666 504 196.